Cuidados Essenciais para o Bem-Estar Materno e do Bebé
No Corpo Saudável, entendemos a importância do bem-estar durante e após a gravidez. É por isso que oferecemos serviços especialmente projetados para atender às necessidades de mamãs e futuras mamãs.
Massagem para Grávida & Mamã: As nossas massagens específicas para grávidas proporcionam um momento de relaxamento e alívio das tensões, contribuindo para o bem-estar da mamã e do bebé. A nossa terapeuta especializada Sónia Oliveira garante que a massagem seja segura e confortável, focando nas áreas que mais necessitam de cuidados durante a gravidez.
Alimentação na Gravidez: Acreditamos na importância de uma alimentação equilibrada e variada durante a gravidez. A nossa Nutricionista Ana Isabel Moreira oferece orientações personalizadas para garantir que ambos recebam os nutrientes necessários para uma gestação saudável. Esqueça o mito de “comer por dois” e descubra estratégias saudáveis para controlar “desejos” e garantir um desenvolvimento saudável para teu bebé.
Pernas Inchadas: Com o aumento do volume abdominal durante a gravidez, é comum sentir as pernas mais “inchadas” e pesadas. A Nossa massagem drenante ajudam a reduzir a retenção de líquidos e melhorar a micro-circulação, minimizando o aparecimento de celulite e promovendo conforto e bem-estar.
Treino para Grávida & Mamã: Sabemos o quão importante é o exercício físico durante e após a gravidez. O nosso Treinador Jorge Valente vai criar um programa de exercícios seguros e adequados às diferentes fases da gestação, ajudando-te a manter o bem-estar e a preparar o corpo para o pós-parto.
Pós-parto: Entendemos que recuperar a forma após a gravidez é um desejo comum, mas também sabemos que é um processo que requer cuidados especiais. Oferecemos tratamentos e acompanhamento adequados para auxiliar-te a alcançar as tuas metas de forma segura e saudável, permitindo que desfrutes plenamente da maternidade.
Além dos serviços já conhecidos, também contamos com as consultas de psicologia com a Verónica Crespo, reconhecendo a sua importância vital durante a gravidez e no período pós-parto. Acompanhamento emocional e orientação são fundamentais para uma gestação tranquila e uma maternidade saudável.
No Corpo Saudável, valorizamos a maternidade e estamos aqui para apoiá-la em todas as fases dessa jornada especial.Os nossos profissionais dedicados e experientes estão prontos para cuidar de ti e do teu bebé, garantindo que te sinta confiante, saudável e em harmonia durante toda essa fase tão significativa da tua vida.
Agende uma consulta connosco e descobre como os nossos serviços para Grávidas & Mamãs podem fazer a diferença nesta jornada da maternidade. Estamos ansiosos para acompanhá-la nesse momento único e ajudá-la a aproveitar ao máximo essa experiência maravilhosa.